Petit dessert vite fait sans culpabiliser!

Petit dessert vite fait sans culpabiliser!

Coût pour 1 personne :0,50€  WW :  0PP 

Préparation :5min - Cuisson :10min  Végétalien Sans gluten Sans oeuf Sans laitDessert - Végétalien - Sans gluten - Sans oeuf - Sans lait

info

Envie d'un dessert sucré mais vous avez déjà utilisé tous vos propoints de la journée?

Astuce : il faut savoir que le sirop d'agave est en quelque sorte un édulcorant naturel, il a un pouvoir sucrant plus important que le sucre blanc et permet donc d'en mettre moins. Notamment pour les personnes qui suivent le programme Weight Watchers, une seule cuillère à café dans un dessert vaut 0 point ce qui est bon savoir ;) il faudra bien sûr le comptabiliser si vous en mettez plus!

Attention en revanche le sirop d'agave n'en reste pas moins du sucre! Il faut donc en limiter la consommation également, comme tous les autres sucres.

Ingrédients :

  • 1 pomme
  • 1 cuillère à café de sirop d'agave
  • 1 pincée de cannelle
Dessert aux pommes rapide pour 0pp!

Instructions :

  1. Éplucher la pomme et la couper grossièrement.
  2. Faire compoter dans une casserole à feu moyen et à couvert avec la pincée de cannelle et la cuillère à café de sirop d'agave pendant une dizaine de minutes.
  3. Déguster!
Dessert aux pommes rapide pour 0pp!

Il est toujours possible de rajouter un speculoos ou bien une poignée d'amande mais il faudra à ce moment là comptabiliser les points!

Bon appétit ;)

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